苍术(盐、酒炒)青皮 乌药 山楂 吴萸(盐、酒炒) 小茴(盐、酒炒) 橘核 青木香各等分
【制法】
上药研为细末。
厚朴12克(炙,去皮) 生姜9克(切) 半夏6克(洗) 甘草6克(炙) 人参3克
陈皮1钱半,厚朴1钱半,泽泻1钱半,藿香1钱半,砂仁1钱半,苍术2钱,茯苓2钱,猪苓2钱,甘草5分,官桂5分,白术2钱。
缩砂仁、半夏(汤炮七次)、杏仁(去皮.尖)、人参、甘草(炙),各一两。赤茯苓(去皮)、藿香叶(拂去尘)、白扁豆(姜汁略炒)、木瓜,各二两。香薷、厚朴(姜汁制),各四两。
【炮制】
上为细末。
银柴胡6克 黄芩4.5克 人参(去芦) 半夏(汤泡七次)各3克 甘草1.5克 陈皮3.6克 苍术(泔浸)4.5克 厚朴(姜制)3克
藿香9克、紫苏6克、白芷6克、大腹皮12克、茯苓12克、白术9克、陈皮6克、厚朴9克、半夏9克、桔梗6克、甘草6克、生姜6克、大枣2枚。
厚朴(去皮,姜汁制) 藿香(去枝、土) 炙甘草 半夏(煮) 苍术(米泔浸) 陈皮(去白)各等分
苍术9克,厚朴(姜制)6克,陈皮(去白)9克,甘草(炙)3克。
食疗养生需要根据个人体质和季节变化选择合适的食疗方,建议在专业中医师指导下进行。