经常嚼口香糖的危害

2021-06-26 16:24:05

经常嚼口香糖有什么危害？其实危害，比如加重胃病，引起胀气，伤牙等。可见这样的习惯是有害的。

1、不减肥还加重胃病

很多女生认为嚼口香糖可以达到减肥的目的。其实嚼口香糖并不会减肥，反而会让人一边嚼一边饿，然后会放弃嚼口香糖去吃零食。

相信大家都有过这样的经历。饭前或饿的时候嚼口香糖时间长了，会觉得饿。而且，这种饥饿感和平时不一样，让你有点受不了。你必须马上吃点东西。这是因为长期嚼口香糖会反射性地分泌大量胃酸，增加消化酶。所以，你会饿得出现恶心、胃酸倒流等症状，尤其是胃病患者。

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经常嚼口香糖的危害

2、导致胃胀气

口香糖可以增加唾液分泌，使口腔长期保持高代谢状态。分泌过多不必要的唾液其实对身体不好，而且如果喜欢在室外咀嚼，会造成胃里大量的空气，引起腹胀，感觉不舒服。

3、大量嚼食伤害牙齿

嚼很多口香糖会损害牙齿。如果是薄荷味的，经常咀嚼会损伤口腔黏膜，因为有腐蚀性。而且如果经常做大量的咀嚼运动，咀嚼肌会变得更加发达，脸也会变大。

(编辑：彭玉荣)

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