动脉硬化(动脉粥样硬化)
动脉硬化怎样治疗？
动脉硬化的治疗方法
动脉硬化的治疗目标是 减缓或逆转斑块进展、预防并发症（如心肌梗死、脑卒中），主要通过生活方式干预、药物治疗和必要时的手术治疗来实现。
一、生活方式干预（基础治疗）
1. 饮食调整
低盐低脂：减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入，增加不饱和脂肪酸（如橄榄油、鱼类）。
高纤维：多吃全谷物、蔬菜和水果。
控制糖分：减少精制糖和含糖饮料的摄入。
2. 戒烟限酒
戒烟：吸烟是动脉硬化的主要危险因素之一。
限酒：男性每日不超过2杯，女性不超过1杯。
3. 规律运动
有氧运动：如快走、游泳、骑行，每周至少150分钟。
抗阻训练：每周2-3次，增强肌肉力量。
二、药物治疗（需医生指导）
1. 降脂药物
他汀类药物：如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，降低LDL胆固醇。
贝特类药物：如非诺贝特，降低甘油三酯。
2. 抗血小板药物
阿司匹林：预防血栓形成。
氯吡格雷：用于不能耐受阿司匹林的患者。
3. 降压药物
ACE抑制剂/ARBs：如依那普利、缬沙坦，降低血压和心血管风险。
钙通道阻滞剂：如氨氯地平，控制血压。
三、手术治疗（严重病例）
冠状动脉旁路移植术（CABG）：用于多支血管病变。
经皮冠状动脉介入治疗（PCI）：如支架植入，用于单支或双支血管病变。
四、定期监测
血脂、血压、血糖：定期检查，控制在目标范围内。
影像学检查：如颈动脉超声、冠状动脉CTA，评估斑块进展。
