尘螨过敏性哮喘的注意事项

尘螨过敏性哮喘是由尘螨过敏原引起的哮喘类型，以下是管理和减少症状的关键注意事项：

1. 减少尘螨暴露

• 床上用品：使用防尘螨的床垫、枕头和被子套，每周用热水（至少60°C）清洗床上用品。

• 室内湿度：保持室内湿度低于50%，使用除湿机帮助控制湿度。

• 清洁：定期使用带有HEPA过滤器的吸尘器清洁地毯、窗帘和家具，减少尘螨积累。

2. 药物治疗

• 抗过敏药物：如抗组胺药，可以帮助控制过敏症状。

• 吸入性 corticosteroids：用于控制气道炎症，预防哮喘发作。

• 快速缓解药物：如短效β2激动剂，用于急性哮喘发作时的紧急缓解。

3. 生活方式调整

• 避免吸烟：吸烟会加剧哮喘症状，应避免主动和被动吸烟。

• 宠物：如果对宠物皮屑也过敏，应考虑减少与宠物的接触。

• 锻炼：适当的锻炼可以增强肺部功能，但应在医生指导下进行，避免在寒冷或干燥的空气中剧烈运动。

4. 定期医疗随访

定期与医生沟通，调整治疗方案，确保哮喘得到有效控制。

通过综合管理尘螨暴露、药物治疗和生活方式调整，可以有效控制尘螨过敏性哮喘的症状，提高生活质量。