外伤性脑脊液漏治疗后的护理与恢复指南

急性期护理（治疗后1-2周）

• 伤口护理

• 保持手术切口或伤口清洁干燥，定期换药。

• 观察有无感染迹象，如红肿、渗液或发热。

• 体位管理

• 卧床休息，头部抬高30度，以减少脑脊液漏出的风险。

• 避免突然的头部运动或剧烈活动。

• 饮食调理

• 高蛋白、高维生素饮食，促进伤口愈合。

• 避免辛辣刺激性食物，减少打喷嚏或咳嗽。

恢复期护理（2-6周）

• 逐步增加活动

• 第2周：可在室内短距离行走。

• 第3周：逐渐增加活动量，避免剧烈运动。

• 第4周：可进行轻度的日常活动。

• 复查安排

• 术后1周复查头部CT或MRI。

• 1个月后评估恢复情况。

恢复时间表

注意事项

• 绝对禁止事项

• 3个月内避免剧烈运动和重体力劳动。

• 避免高空飞行或潜水，以防气压变化影响恢复。

• 复发预警信号

• 再次出现清亮液体从鼻腔或耳道流出。

• 持续性头痛或发热。

重要提示：个体恢复存在差异，具体康复计划需主诊医生根据病情调整。若出现任何异常症状，应立即就医复查。