Chance骨折治疗后的护理与恢复指南

急性期护理（治疗后1-2周）

• 伤口护理

• 保持手术切口清洁干燥，每日消毒换药。

• 观察有无渗液、红肿等感染迹象。

• 疼痛管理

• 按医嘱服用止痛药（如布洛芬）。

• 可尝试冰敷缓解局部疼痛。

• 活动限制

• 绝对卧床休息，避免脊柱负重。

• 翻身时需保持脊柱轴线稳定，避免扭曲。

恢复期护理（2-6周）

• 逐步增加活动

• 第2周：可在支具保护下坐起。

• 第3周：尝试站立和短距离行走。

• 第4周：逐步增加行走距离。

• 饮食调理

• 高蛋白饮食（鸡蛋、鱼肉、瘦肉）。

• 多食新鲜蔬果预防便秘。

• 复查安排

• 术后1周复查X线。

• 1个月复查CT评估骨折愈合情况。

恢复时间表

注意事项

• 绝对禁止事项

• 3个月内避免提重物、剧烈运动。

• 6个月内禁止弯腰、扭转脊柱。

• 复发预警信号

• 再次出现背部剧烈疼痛。

• 新发神经症状（如下肢无力）。

重要提示：个体恢复存在差异，具体康复计划需主诊医生根据病情调整。若出现任何异常症状，应立即就医复查。