基孔肯雅热治疗后的护理与恢复指南

急性期护理（治疗后1-2周）

• 症状管理

• 继续服用医生开具的解热镇痛药。

• 使用冷敷缓解关节疼痛和肿胀。

• 饮食调理

• 多喝水，保持充足的水分摄入。

• 饮食以易消化、营养丰富的食物为主。

• 休息与活动

• 充分休息，避免剧烈运动。

• 适当进行轻度活动，如散步，以促进血液循环。

恢复期护理（2-6周）

• 逐步增加活动

• 根据体力恢复情况，逐步增加日常活动。

• 避免长时间站立或行走，以免加重关节疼痛。

• 关节护理

• 进行温和的关节伸展运动，防止关节僵硬。

• 必要时使用护具支持疼痛关节。

恢复时间表

注意事项

• 长期关节痛：部分患者可能经历长达数月的关节疼痛，需定期随访。

• 防蚊措施：恢复期间仍需注意防蚊，避免再次感染。

• 心理支持：长期不适可能影响情绪，寻求心理支持很重要。

重要提示：个体恢复存在差异，具体康复计划需医生根据病情调整。若症状持续或加重，应及时就医。