生姜酒(二)是一种以生姜为主要原料的传统药酒,具有温中散寒、解表发汗、止呕化痰等功效,适用于风寒感冒、胃寒呕吐、咳嗽痰多等症。
一、配方
1. 经典生姜酒(二)配方
成分 | 用量 | 功效 |
---|---|---|
生姜(鲜) | 200g | 温中散寒、解表发汗 |
白酒(50°以上) | 1000ml | 行气活血、助药力渗透 |
红糖(可选) | 50~100g | 温中补虚、调和口感 |
加减配伍(根据体质调整)
风寒感冒重:加葱白30g、紫苏叶20g。
胃寒呕吐:加陈皮15g、砂仁10g。
咳嗽痰多:加桔梗15g、半夏10g。
二、制作方法
步骤1:处理原料
生姜洗净,切片或捣碎(以增强药效)。
若用红糖,需准备备用。
步骤2:浸泡药酒
将生姜片与白酒一同放入玻璃或陶瓷容器。
密封后置于阴凉处,每日摇晃1次,浸泡 7~14天。
过滤去渣,加入红糖溶解,静置3天后饮用。
注意事项
忌用金属容器,避免化学反应。
生姜宜选用新鲜者,以保药效。
三、功效与主治
1. 主要功效
温中散寒:缓解胃寒腹痛、消化不良。
解表发汗:治疗风寒感冒、头痛鼻塞。
止呕化痰:改善恶心呕吐、咳嗽有痰。
活血通络:用于寒性痛经、关节冷痛。
2. 适用人群
风寒外感、体质虚寒者。
胃寒不适、经常呕吐者。
痰湿咳嗽、四肢不温者。
3. 禁忌人群
孕妇、阴虚火旺者(易上火)。
酒精过敏或肝病患者。
热性病症(如风热感冒)不宜使用。
四、服用方法
日常保健:每次10~15ml,每日1次(饭后温服)。
感冒发作期:每次15~20ml,每日2次(早晚各1次)。
外用法:药酒涂抹腹部按摩,用于缓解胃寒痛。
疗程建议
连续服用1周后停3天,避免过度刺激。
五、相关说明
药理解析:
生姜含姜辣素、姜油酮,具有抗炎、抗菌、促进血液循环作用。
白酒能增强生姜的温散功效,加速药效吸收。
现代应用:
可用于辅助调理晕车晕船(配伍薄荷叶)。
研究发现其对轻度胃溃疡有保护作用(需在医生指导下使用)。
替代方案:
不善饮酒者可用生姜煮水代茶(功效类似但较弱)。