银屑病发痒怎么控制
2025-07-19
银屑病（牛皮癣）是一种慢性炎症性皮肤病，常伴有明显的瘙痒感。控制瘙痒需结合药物治疗和日常护理，以下为具体建议：
一、药物治疗
外用药物
糖皮质激素药膏（如氢化可的松、倍他米松）：可快速缓解瘙痒和炎症，但需遵医嘱避免长期使用。
维生素D3衍生物（如卡泊三醇）：适用于轻中度银屑病，减少鳞屑和瘙痒。
钙调磷酸酶抑制剂（如他克莫司）：适用于面部和敏感部位，减少瘙痒。
局部麻醉药（如利多卡因凝胶）：短期缓解剧烈瘙痒。
口服药物
抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪）：减轻瘙痒，尤其适用于夜间瘙痒明显者。
免疫抑制剂（如甲氨蝶呤、环孢素）：用于严重病例，需医生监督。
生物制剂：针对中重度银屑病，可显著改善瘙痒和皮损。
光疗
窄谱UVB：定期照射可减少瘙痒和皮损。
二、日常护理
保湿：每日使用无香料保湿霜（如凡士林、尿素霜），保持皮肤湿润。
温水洗澡：避免热水，洗澡时间不超过10分钟，使用温和清洁剂。
避免搔抓：剪短指甲，戴手套睡觉，防止抓伤皮肤。
穿着舒适：选择宽松、透气的棉质衣物，减少摩擦。
减压：压力可能加重瘙痒，尝试冥想、瑜伽等放松方法。
三、饮食与生活习惯
均衡饮食：多吃蔬菜水果，避免辛辣、酒精等可能加重瘙痒的食物。
戒烟：吸烟可能加剧银屑病症状。
四、何时就医？
瘙痒严重影响睡眠或日常生活。
皮损红肿、渗液或感染迹象（如发热、疼痛）。
现有治疗无效或症状加重。
银屑病瘙痒需综合管理，建议在皮肤科医生指导下制定个性化治疗方案。坚持治疗和护理可有效控制症状，提高生活质量。
