系统性红斑狼疮伴发葡萄膜炎的护理指南

一、基础生活护理

1. 症状监测

• 每日检查眼部是否有红肿、疼痛或视力变化

• 记录光敏感、眼干或分泌物等症状

• 注意全身症状如发热、皮疹或关节痛的变化

2. 环境调整

• 保持室内光线柔和，避免强光直射

• 使用加湿器防止眼干

• 减少灰尘和过敏原暴露

二、用药护理

1. 眼部用药

• 遵医嘱使用皮质类固醇眼药水或免疫抑制剂

• 正确滴眼：洗手后，头后仰，轻拉下眼睑滴入

• 避免污染瓶口，使用后盖紧

2. 全身用药

• 按时服用SLE治疗药物如羟氯喹或免疫抑制剂

• 监测药物副作用，如胃肠道不适或骨髓抑制

• 定期复查血常规和肝肾功能

三、眼部护理

1. 日常保护

• 佩戴防紫外线太阳镜 outdoors

• 避免揉眼，以防感染或损伤

• 使用人工泪液缓解眼干症状

2. 卫生习惯

• 勤洗手，避免眼部感染

• 定期清洁眼镜或隐形眼镜（如使用）

• 避免共享眼部化妆品或用品

四、心理调节

1. 情绪支持

• 加入SLE或葡萄膜炎患者支持小组

• 练习冥想或深呼吸减轻压力

• 保持积极心态，与家人朋友沟通

2. 睡眠管理

• 确保充足睡眠，7-9小时每晚

• 使用眼罩或遮光窗帘改善睡眠环境

• 避免睡前使用电子设备

五、饮食与运动

1. 营养建议

• 采用抗炎饮食，富含Omega-3脂肪酸（如鱼类）

• 增加维生素A、C、E摄入，支持眼部健康

• 限制加工食品和高糖饮食，减少炎症

2. 适度运动

• 选择低强度活动如散步或瑜伽，避免过度疲劳

• 运动时佩戴护目镜保护眼睛

• 根据症状调整运动强度，咨询医生建议

六、并发症预防

1. 危险信号

• 视力突然下降或失明

• severe eye pain or headache

• 发热伴眼部症状恶化

2. 应急措施

• 立即停止活动，休息眼睛

• 联系眼科医生或急诊

• 避免自行用药，除非医嘱

七、定期随访

1. 医疗检查

• 每3-6个月进行眼科检查，包括视力测试和裂隙灯检查

• 定期风湿科随访，监测SLE活动性

• 根据需要做眼部影像或血液检查

2. 记录与沟通

• 记录症状日记，包括眼部和全身变化

• 与医疗团队分享记录，调整治疗计划

• 确保家人了解护理要点，提供支持

重要提示：

1. 葡萄膜炎是SLE的严重并发症，需及时专业治疗

2. 坚持用药和随访，防止视力损失

3. lifestyle adjustments can significantly improve outcomes

通过综合护理，患者可以有效管理症状，减少复发，并维护眼部健康。始终与 healthcare providers 紧密合作。