平底足(参考外科学)
什么是平底足？
平底足，医学上称为扁平足，是指足弓低平或消失，导致足部在站立或行走时几乎完全接触地面的一种足部形态。扁平足可以是先天性的，也可以是后天获得的。先天性扁平足与遗传因素有关，而后天获得的扁平足可能由于足部肌肉、韧带的功能不全或损伤，以及体重过重... 【详情】
- 名称 :
- 平底足
- 科室 :
- 疼痛科
- 别名 :
- 参考外科学
- 部位 :
- 其他 四肢 下肢
- 病因 / 症状 / 检查
- 预防 / 诊断 / 护理
- 治疗 / 饮食 / 指南
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平底足是怎么回事？
平底足的主要病因平底足，也称为扁平足，是指足弓塌陷，导致足部内侧与地面接触面积增大的一种足部畸形。其病因可以分为先天性和后天性两大类。1.先天性平底足主要病因：遗传因素或胎儿期发育异常。遗传因素：家族中有平底足病史的个体更容易患病。胎儿期发... 【详情】 -
平底足有哪些症状？
平底足（扁平足）是指足弓塌陷，足部内侧接触地面的面积增大。症状可能包括：1.常见症状足部疼痛：尤其是足弓、脚跟或足部外侧。疲劳：长时间站立或行走后感到足部疲劳。肿胀：足部内侧可能出现肿胀。2.活动相关症状行走困难：可能感到行走不稳或容易绊倒... 【详情】 -
平底足应该做哪些检查？
平底足的检查项目全解析平底足的评估需要结合临床症状和多种检查方法，以下是临床常用的检查方案：一、基础检查项目足部外观检查观察足弓是否存在检查足部是否有肿胀或变形步态分析观察行走时的足部着地方式评估是否有异常步态二、影像学检查X光检查评估足部... 【详情】
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平底足应该如何预防？
平底足的预防方法平底足，也称为扁平足，是一种足部结构异常，预防的关键在于加强足部肌肉、选择合适的鞋子和避免过度负重。以下是具体预防措施：一、选择合适的鞋子穿着有良好支撑的鞋子选择鞋底有适当弧度，能够提供足弓支撑的鞋子。避免长时间穿着高跟鞋或... 【详情】 -
平底足如何鉴别诊断？
平底足的诊断方法平底足（扁平足）的诊断需结合临床表现、体格检查、影像学检查。以下是详细的诊断流程：一、临床表现1.症状足部疼痛，尤其是足弓内侧和足跟行走或站立时间过长后疼痛加重足部易疲劳步态异常2.体征足弓塌陷，足底扁平足跟外翻足部内侧突出... 【详情】 -
平底足应该如何护理？
平底足日常护理指南一、基础生活护理鞋类选择选择有良好足弓支撑的鞋子避免穿高跟鞋或完全平底的鞋子使用定制鞋垫以提供额外支撑症状观察注意脚部疼痛或疲劳感观察步态变化警惕脚部肿胀或不寻常的磨损模式二、运动管理运动方案进行脚部强化练习，如脚趾抓毛巾... 【详情】
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平底足怎样治疗？
平底足的治疗方法平底足（扁平足）的治疗目标是缓解症状、改善功能，并防止进一步的足部问题。治疗方法根据年龄、症状严重程度和病因有所不同。一、非手术治疗1.物理治疗足部锻炼：加强足弓肌肉，如脚趾抓毛巾、足弓抬升等。伸展运动：特别是针对跟腱和小腿... 【详情】 -
平底足吃什么好？平底足不能吃什么？
平底足饮食指南：营养支持与改善一、饮食核心原则均衡营养保证蛋白质摄入（每日1.0-1.2g/kg体重）适量健康脂肪（Omega-3脂肪酸）丰富维生素和矿物质控制体重避免肥胖加重足部负担二、推荐食物清单类别优选食物食用建议优质蛋白鱼类、鸡胸肉... 【详情】 -
平底足就诊指南
平底足就诊指南：专业建议助您行走无忧一、就诊科室选择首诊推荐科室：骨科足踝外科康复医学科特殊情况就诊指引：儿童平底足→儿科骨科疼痛严重→疼痛科需要定制鞋垫→康复工程科二、就诊前准备必备资料清单：足部X光片（如有）既往就诊记录鞋子磨损情况的照... 【详情】
