怔忡的治疗效果和预后取决于多种因素，包括病因、症状的严重程度、患者的整体健康状况以及治疗手段的选择。以下是关键点分析：

1. 治疗可能性

怔忡并非绝对不可治愈，部分患者通过综合治疗可获得显著改善甚至完全康复的机会，尤其是对药物治疗、心理治疗或生活方式调整敏感的患者。

2. 主要治疗手段

• 药物治疗：根据病因，医生可能会开具抗焦虑药、抗抑郁药或β受体阻滞剂等。

• 心理治疗：如认知行为疗法（CBT）可以帮助患者管理症状，减少焦虑和恐惧。

• 生活方式调整：包括规律运动、健康饮食、充足睡眠和减少咖啡因摄入等。

3. 预后因素

• 病因：明确并治疗根本原因是改善预后的关键。

• 症状的严重程度：轻度症状比严重症状更容易控制。

• 患者的配合度：遵循治疗计划和生活方式建议的患者预后更好。

4. 生存期

怔忡本身不影响生存期，但如果不及时治疗，可能会影响生活质量。通过适当的治疗和管理，大多数患者可以恢复正常的生活。

怔忡的治疗需个体化评估，建议尽早到专科医院进行详细检查，制定精准方案。